Laurence Madec
Coach professionnelle et art-thérapeute à Nantes
06 74 40 19 44
Laurence Madec
Coach professionnelle et art-thérapeute à Nantes
06 74 40 19 44
Laurence Madec
Mon chemin relie l’art, l’écoute et le vivant dans toutes ses dimensions. Je veille à ce que chaque histoire soit accueillie dans sa singularité, dans un espace où les émotions sont reconnues, où les mots soutiennent et accompagnent une mise en mouvement respectueuse du rythme de chacun(e).
Mes accompagnements offrent un cadre sécurisant et des espaces de respiration pour explorer, mettre du sens et retrouver de l’élan afin d’avancer de façon plus alignée vers ce qui compte vraiment pour vous. Chaque rencontre nourrit ma pratique et ma manière d’accompagner, toujours de manière sensible et créative.
Vous souhaitez questionner à nouveau vos choix, vos priorités, renforcer votre confiance ou avancer plus sereinement dans vos projets professionnels ou personnels ? Vous ressentez le besoin d’un espace de recul et d’écoute pour mieux comprendre vos modes de fonctionnement et retrouver votre équilibre ?
Je vous accompagne par une approche structurée et profondément bienveillante, qui allie réflexion, prise de conscience et action. Ensemble, nous faisons émerger des solutions concrètes et alignées, pour que vous puissiez agir avec plus de clarté, justesse et authenticité.
Vous traversez une période de transition, de questionnements, d’épuisement, de deuil... ? Vous sentez le besoin de comprendre, de retrouver du sens, de la légèreté, ou simplement de renouer avec votre créativité, votre élan intérieur ?
L’art-thérapie vous offre un espace d’expression et de ressourcement où les mots laissent place à la couleur, à la forme et au geste. À travers la création, vous apprenez à écouter ce qui se vit en vous, à transformer les tensions en énergie créatrice et à (re)découvrir le plaisir d’être pleinement vous-même.
Mon chemin relie l’art, l’écoute et le vivant dans toutes ses dimensions. Je veille à ce que chaque histoire soit accueillie dans sa singularité, dans un espace où les émotions sont reconnues, où les mots soutiennent et accompagnent une mise en mouvement respectueuse du rythme de chacun(e).
Le coaching est indiqué lorsque vous souhaitez clarifier, décider et mettre en œuvre des changements concrets. Il repose principalement sur le questionnement et s’adresse aux personnes qui préfèrent un accompagnement basé sur la parole et l’action.
L’art-thérapie est une démarche thérapeutique qui utilise la création artistique comme moyen d’expression et d’évolution personnelle, parfois sans passer par les mots.
Le coaching vous accompagne pour clarifier vos objectifs, prendre du recul et mettre en œuvre des changements concrets. Il repose sur la parole et l’action, offrant un cadre structuré pour avancer pas à pas. Il est adapté si vous souhaitez faire le point, y voir plus clair et être guidé·e dans un processus de transformation, sans démarche thérapeutique
L’art-thérapie utilise la création artistique comme moyen d’expression et d’évolution personnelle, parfois sans passer par les mots. Elle permet de se reconnecter à ses émotions et à ses ressentis, même lorsqu’ils sont difficiles à exprimer. Elle est particulièrement adaptée si vous vous sentez fatigué·e, submergé·e émotionnellement ou coupé·e de votre vécu intérieur.
Non, le coaching n’est pas une thérapie. Il ne vise pas à soigner, mais à accompagner la personne dans ses réflexions, ses choix et ses actions dans le présent et le futur.
Le coaching est indiqué lorsque vous êtes encore dans l’analyse, la réflexion et l’action. Il aide à prendre du recul, revoir ses priorités, poser des limites et mettre en place des ajustements concrets pour éviter l’épuisement.
L’art-thérapie est particulièrement adaptée lorsque la fatigue est déjà très présente, que les émotions sont difficiles à exprimer ou que le mental est saturé. La création permet alors de relâcher la pression et de se reconnecter à soi en douceur même quand on ne « sait » pas dessiner.
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Laurence Madec
Coach professionnelle et art-thérapeute à Nantes
À la croisée de l’art, de l’écoute et du coaching, j’accompagne les personnes à se reconnecter à leur créativité et à leurs ressources intérieures, pour clarifier ce qui compte vraiment et avancer avec plus de justesse et de sérénité.
